いまは街中でも平気なんですね。 超・即効ダイエット 最近、暴飲暴食＋甘いもの食べ放題がたたり、ついに家 内から強制ダイエット令が発令されました。それも酵素を 飲むプチ断食ダイエット。3日間朝昼を抜いて酵素を飲み、 夕飯だけ食べるというもの。カフェインの入ったコーヒー・ 紅茶・ウーロン茶も禁止です。 私が飢餓ダイエットは身体に悪いと言っても、家内はこ の酵素を飲めば大丈夫と言い張ります(壺を買わされる タイプ)。発酵しているせいか、べったら漬けのような臭 いがたまりません。でも甘いので、炭酸で割るとジンジャ エールのようになって飲みやすくなりました。 私はダイエットをすると声がかすれて頭が痛くなります。 家内はそれは好転反応で、今まで塩分を取りすぎてたか らだと。薬剤師の発言としてはどうにも・・・ でも、2日のプレ・ダイエットを含む５日間で2.5キロ減。 痩せはじめるとそれほど甘いものが食べたくなくなるから 不思議です。まあ、せっかく痩せたのに、という思いもあ りますが。 でも実家に行って空きっ腹では働けないので、久々に肉を 食べました。いま栃木県では、栃木牛の購入チケットが30 ％引きで買えるのでお得です。もちろんうちも買いました。 東京に帰って体重を測るのが怖い・・・ でも、結果は３キロ減と意外でした。 チケットは栃木県内の指定のお店でしか買えません。 竹つながりで夕飯のおかず その実家で、以前切って積み上げた竹を整理してると、 遠くの方から「ヨー・ヨー」という声が。どこのラッパー？ と見渡すと、離れた所にある鉄条網の所からお年寄りが 呼んでます(ここら辺の方言？)。行ってみると、倒した竹 をトマトの添え木に欲しいのだとか。快くＯＫをすると、 あとで摂りたての大きなサラダ白菜２つをくれました。 その竹を処分しようとしてふと考えました。もう竹藪はない ので、今度竹垣を作るときどうする？この竹が使えるか どうか最近知り合った植木屋さんに聞くと、すぐに見に来 てくれました。 こんな山がいくつも。 結局、竹は使えるとのことで、よさそうな竹を選別し、屋根 のある小屋まで運びました。切ったばかりの竹ってすごく 重いので大変。いままでじゃま者扱いで放っておいたのに、 急に傷にならないよう丁寧に扱いだしたからげんきんなもの です。 植木屋さんが来るとき、冷凍のオチアユを20尾も持って来 てくれました。 解凍したアユ。メスは卵を持ってお腹がパンパン。 アユを焼くには田舎は便利。さっそく炭を熾して炭火焼に しました。アユと言えば櫛を弓なりに刺しますが、「卵を 持ったメスがもう臨月なので櫛はまっすぐ刺した方がいい」 と植木屋さん。ユーモアのある人は好きですねえ。 夕飯はアユの塩焼きと白菜の浅漬け。なんかテレビでよく 見る、近所の人がいろいろ持って来てくれる田舎生活のよ うで嬉しかったです。 ]]>