私の病歴は、若い頃に肺炎と、4０歳ごろに甲状腺機能亢進症をわずらっただけ。いま
はほぼ完治してますが、薬だけは飲んでいて、半年に一度病院で検査をしています。
その他、年に一度、人間ドッグを受けてます。肉好きで甘いもの好きにもかかわらず、
検査結果は、体脂肪意外ほとんど白。それは甲状腺治療の薬の影響もあるようです
が、家内が作る「命のスープ」のおかげかもしれません(2009/3/30 命のスープ参照)。
最近このレシピに、身体にいいといわれてるエノキ氷が加わり、まずさがパワーアップ。
家内は、このスープとエノキ汁を、夜な夜な魔女のように鍋で作っているのです。
ところが、最近買った血圧計で、朝の血圧が高いことが発覚しました。いつも検査では
異常なかったので、ちょっとショック。早朝高血圧といって、朝だけ高い人がいるそうで、
なかなか発見しづらいとか。起きたとき血圧が高いのは、寒い冬に要注意らしいです。
血圧計は、60才過ぎたら一家に一台必要でしょう。
９月の暑い日に外で働いて、家に帰ると突然頭痛が。ちょっと前の健康番組で、高血
圧の人が暑い所にいると、クモ膜下出血になりやすく、症状は激しい頭痛と見たばかり。
自分が高血圧とわかったので、これはヤバい！！・・・と思ったら、鎮痛剤を飲んで安
静にしていたら、痛みは引いて来ました。軽い日射病にかかったみたいです。
「薬剤師（医者）の不養生」です。
次に家内は、摂取塩分測定器を買いました。摂取した塩分を計るもので、NHKで紹介
され、市販の塩分測定器というのはこれしかないと聞いた家内は、番組放送中にすぐ
にネットで購入。そのときは２割引でしたが、その後友人が買おうとしたら、すでに品
切れでした(今年の６月のことです)。
朝、お小水を摂って測定するのですが、私はこれも高め。おかげで、毎日食事に欠か
したことのない味噌汁を、二日に1回削られることになりました。朝起きると、家内が
お小水と血圧を測り、「命のスープ」を飲んでから朝食を食べるのが日課。子どもにも
無理やりスープを飲ませ、まるでナイチンゲールのようだと家内は言ってます。
今年の人間ドッグは、自宅近くの聖母病院で受けました。名前のとおり、ここはキリス
ト教系の病院で、ところどころに修道士さんがいるのが普通の病院と違います。
ドッグの待合室に、ズラリと食品と飲料が展示してあり、それぞれに含まれる塩分と
糖分が表示してありました。表で見たことはありますが、現物で見せられるとリアル。
メーカーの立場で言えば、並べられた商品は、営業妨害的な感じはしますが・・・。
ラーメンより焼きそばの方が塩分が高いのが以外。
糖分をスティックシュガー何本分で表記してます。コーラが13本はスゴイ。オランジーノ
に換えよっと。
最近、指の爪が薄くなってきて、手足がしびれるようになりました。これは、骨粗鬆症
と脳梗塞の前兆？ いよいよ老人病の心配か。早速、かかりつけの病院に行きました。
すると先生が、「爪は皮膚と一緒だから、骨は関係ありません」と。そうでした！
夫婦二人で薬剤師なのに、なんたる失態。でも、先生は知らないからよかった。
「素手で土とか薬品を触れていますか？」と聞かれ、ピンときました。たぶん、原因は
プラモデルの塗装用シンナーです。手足のしびれは、問診の結果、チェーンソーやエン
ジン式草刈機の使いすぎと判明。林業でチェーンソーを使う人によく見られるそうで、
ちゃんと病名もあるそうです。職業病になるなんて、私ももうプロ並み？
血圧が高いことについては、そろそろ薬を飲んだ方がいいとのことでした。
最近は、ラーメンの汁を残したり、醤油の代わりにポン酢にしたりと、ちょっとは気を使
うようになりました。減塩醤油や減塩バターは、美味しくないから使いたくないし・・・
家内と口論したときの捨て台詞は、「明日の昼食に味噌汁飲んじゃうぞ！」。
うちの格言は「美味しいものは身体に悪い」。塩分も糖分も脂肪もホドホドです。
そして先日、いよいよ降圧剤を飲む決心をつけて病院へ。
以前は、一度降圧剤を飲み始めると止められなくなると言われてましたが、最近はそ
んなこともないそうです。一番弱い降圧剤を処方され、早速飲むと、翌日の血圧は
ピタッと基準内。先生に、効果が出るのに４日ほどかかると言われたのに、なんて素
直な体質なんでしょう。
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